福建十大适合休闲养生的地方 福建养生景点有哪些 福建著名养生胜地推荐

武夷山，素有“碧水丹山”、“奇秀甲东南”之美誉，大自然的厚爱与馈赠，为武夷山雕塑了一个卓而不群、举世称奇的人间仙境。武夷山拥有深厚的儒释道文化、茶文化以及世界级的山水生态环境，清心润肺的空气，天然绿色的美食，韵味醇厚的岩茶，让这座名山成为名符其实的养生天堂，是福建著名的养生圣地。武夷山空气清新、水质好，负氧离子含量极高，平均10000个/立方厘米以上，青龙瀑布甚至高达110000个/立方厘米，非常适合开展，吸氧洗肺养生活动，适合老年人长时间在此度假疗养。武夷山有着悠久的养生文化和各类健康的养生食品，拥有彭祖药膳、各类天然食用菌类、冬笋、莲子、田螺、黄蟮等均是养生佳品。武夷山岩茶闻名遐迩，可以来这里采茶、品尝养生。

泰宁风景区以水上丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为景观特，丹霞地貌与湖、溪、潭、瀑等水体景观相互交融，构成独具特色的碧水丹山大观园，森林覆盖率高达95%以上，空气负氧离子含量是城市的数十倍甚至上百倍，2016年获得“中国森林氧吧”称号，是福建吸氧洗肺养生的好地方，也是福建著名的养生景点。大金湖景区的境元森林康养基地，内有生态茶园150亩，是“全国森林康养基地试点建设单位”，这里森林质量良好，充分体现了园景交融、茶旅交融、身心交融的特点，是集茶文化体验、药膳食疗、森林冥想、茶园瑜伽等为一体的森林康养基地。在这里养生游玩的同时，还可以欣赏大金湖丹霞风光，尤其置身寨下大峡谷之中，蓝天滴翠，流水潺潺，绿润如碧，恍若世外桃源。

厦门南普陀寺位于福建省厦门市东南五老峰下，始建于唐朝末年，是汉族地区佛教全国重点寺院、福建省第六批省级文物保护单位以及厦门八大风景区之一。南普陀寺于1925年创办闽南佛学院，称盛一时，驰名中外。南普陀寺规模宏大，气势庄严，主要建筑有天王殿、大雄宝殿、大悲殿、藏经阁等，寺前有放生池，寺后近年新建“太虚大师纪念塔”，整座寺院气势宏伟，错落有序。

旗山国家森林公园，位于福州闽侯南屿境内，地处戴云山脉向东延伸的丘陵地带，面积3587公顷，距福州市中心仅25公里，且紧靠316国道，交通便捷。园内三面环山、群峰如屏，南临八一水库，碧波涟漪，清山绿水相映生辉。特别是雨后天晴云雾缭绕之时，山峰像凯旋归来的旌旗迎风飘扬，因而得名旗山。旗山国家森林公园以其地处省会城市近郊的区位优势，便捷的交通条件，将使由于历史的缘故沉睡百年的旗山，重焕历史的风采，以其自身独具的森林旅游景观特色展示旗山旅游的品牌。

福州贵安温泉旅游度假村是集休闲度假、健身娱乐、会议培训等于一身的花园式温泉养生胜地，占地400亩，含有精品温泉酒店、天趣温泉乐园、香屿温泉花田、西溪森林公园，被誉为“福建温泉之乡”。福州贵安温泉日合理开采量7000吨，水温63℃～92℃，其中富含数十种对人体有益的矿元素；度假村的各个温泉池水都是直接取自泉眼的原脉温泉，并且采用的是非稀释的降温方式。

金铙山以“奇、绝、秀、幽”著称，享有“秀起东南第一巅”之美称，拥有高山小火车、高山室外滑雪场和高山杜鹃，以及较有特色的凌空栈道，更有闽越王的历史古迹。金铙山旅游区总面积约130.22平方千米，以主峰白石顶为主要景区，拥有老君、玉兔、神龟、鼓石等千姿群石景点和龙王岩、石燕岩、老鹰洞几个岩洞，仙人池、龙井瀑布等水景以及闽越时期的古迹、报国寺等；登上山顶可观云海、看日出、赏晴雪。

大田大仙峰·茶美人景区于大田县屏山乡内样村，距县城22公里，最高海拔1108米，至今有近千年的种茶历史，是国内知名以高山茶为主题，茶文化体验、研学教育、猪猪小镇、文创展示、休闲度假等功能为一体的生态景区。2019年6月5日，大田大仙峰·茶美人景区被确授予国家AAAA级旅游景区。

日月谷温泉主题公园位于厦门日月谷温泉度假村内，是福建省一家大型园林露天温泉，拥有浓郁的东南亚异国风情，投资规模大、规划档次高、配套设施完善，号称“福建省首家园林式露天温泉”。日月谷温泉园区占地6.5万平方米，设有近百个露天温泉泡池、数十种特色温泉、室内温泉养生阁、天然能量养生坊、戏水狂欢游泳池、SPA理疗专区舒逸馆等。日月谷温泉源自地下200米深处，出口水温82℃，富含多种对人体有益的微量元素。

青礁慈济宫又称东宫，始建于南宋时期，位于厦门海沧街道青礁村崎山东南麓。景区是为纪念保生大帝——吴夲，而建立的庙宇，四周地域辽阔，景色秀丽，种植树木，盛产百草，春季时候，林木苍翠，怪石嶙峋。青礁慈济宫，是厦门市较大的民间信仰场所和重要的历史文化古迹，其信徒遍及东南亚和闽台地区，因此也被誉为“闽台慈济第一宫”。

福建德化九仙山风景区位于中国古瓷都德化县西北部的赤水、上涌、大铭三乡镇交界处，距县城35公里，海拔1,658 米。据县志载，昔有道士九人居此修道仙去，故得名。山上奇岩兀立，怪石遍布，峰峦竞秀。著名的有永安岩、龙池、灵鹫岩、仙棋枰。原为道教场所，后为佛教所据。明代在永安岩、灵鹫岩建有庙宇，今仅存木构殿宇残迹和弥勒造像一尊。另有许多富于神话色彩的古迹和40 多处诗刻、题刻。另有山东日照九仙山风景名胜区，与五莲山隔壑相峙，素以“奇如黄山，秀如泰山，险如华山”而著称。