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1. 参考洗标：在进行清洗之前，首先要查看抱枕上的洗标，确认可以采用哪种清洗方式。例如有些抱枕需要干洗，有些只能手洗或机洗，而且还有一些抱枕不能使用漂白剂。
2. 手洗或机洗：如果抱枕可以手洗或机洗，首先需要把里面的填充物取出，以免被洗坏。然后把抱枕放入洗衣袋中，选择低温、柔和的洗涤程序进行清洗。一定要防止过度摩擦，否则会破坏抱枕的织物和填充物。
3. 晾干：清洗后的抱枕需要晾干，不能直接暴晒。如果使用洗衣机清洗，建议选择低速离心，将抱枕沥干水分后再晾干，避免填充物不均匀或变形。如果使用手洗，可以轻轻拧干水分，然后晾在通风处。
4. 定期清洗：为了保持孕妇抱枕的卫生和保养，建议每隔一段时间就进行清洗和晾晒，避免积累灰尘和细菌，影响孕妇的健康。
总之，清洗孕妇抱枕需要注意方法和环节，以保证清洗效果和抱枕使用寿命。
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