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答
真空保温饭盒和普通保温饭盒的区别在于保温原理、保温效果、价格和使用方法。
1. 保温原理：真空保温饭盒利用真空隔热层来保温，把食物与外界隔离开来，减少热能的传递。普通保温饭盒一般采用双层不锈钢隔热结构，以保持食物温度。
2. 保温效果：真空保温饭盒的保温效果往往比普通保温饭盒更好，可以保持食物的温度更长时间。
3. 价格：真空保温饭盒一般比普通保温饭盒更贵。
4. 使用方法：真空保温饭盒需要提前加热或冷却，然后再装入食物，以达到更好的保温效果。普通保温饭盒则不需要。
综合来说，真空保温饭盒比普通保温饭盒更适合需要长时间保温的情况，但需要更多的操作和相对较高的价格。
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