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1. 打湿身体：在使用沐浴露前，需要先将身体打湿，将水淋在身体上，以免沐浴露不易起泡。
2. 取适量沐浴露：根据个人需要、水质、季节等因素取适量沐浴露，倒在手掌心或浴球上。
3. 涂抹全身：用手或浴球将沐浴露涂抹在全身，注意要均匀涂抹，以免出现局部未清洗干净的情况。
4. 按摩身体：使用沐浴露时，可以适当按摩身体，促进血液循环，放松身体。
5. 冲洗干净：使用完沐浴露后，需要将身体冲洗干净，以免残留物对皮肤造成刺激。
6. 擦干身体：用浴巾将身体擦干，保持皮肤清爽干燥。
7. 保湿护肤：使用沐浴露后，需要给皮肤补充水分，保湿护肤非常重要，可以使用润肤露或乳液等护肤品。
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