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选择led护眼灯应该注意以下几点：
1. 光色：应该选择色温在4000K到5000K之间的白色灯光，这种灯光能够减少眼睛疲劳。
2. 色 Rendering index（CRI）：CRI数值越高，灯光就能够还原出更多真实的颜色，这样可以减少眼睛疲劳和提高工作效率，一般 CRI 大于80 就可以了。
3. 亮度调节：最好选择能够调节亮度的灯具，以便在不同的光照环境下适应不同的工作需要。
4. 视觉保护：一些现代的led护眼灯，比如眼保健操灯，它们对眼睛的伤害要比普通灯具要低，所以应该优先考虑这些灯具。
5. 能否充电：如果选择便携式手动led护眼灯，最好选择带有充电功能的，充好电可以用很长时间。
6. 品牌质量：购买时应选择品牌知名的led灯具，以避免购买低质量的产品。
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