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自制果汁

2016-04-15

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果汁相比较我们直接吃水果来说,人体更容易吸收其营养,现在还有破壁榨汁机,据说能将深层次的营养榨出,便于人体吸收。各位想喝果汁又不知道怎么搭配的朋友,一起来看看自制果汁的方法吧。

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  • 1自制果汁:雪梨苹果
自制果汁:雪梨苹果

 食材准备雪梨1个,苹果,冰糖30克,蜂蜜适量,清水适量。

方法步骤1、将雪梨和苹果切块,放入锅中;

2、加入适量的清水,放入冰糖,煮开后小火煮至冰糖融化;

3、将煮好的苹果和梨放入搅拌机中,加入适量汤汁,搅拌均匀;

4、然后混合一些汤汁,加入适量的蜂蜜即可。

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