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可以养胃的食疗方法
2013-01-16
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胃不好就吃不香。下面中国品牌网小编教您养胃的食疗方法。一起来看看吧! 可以养胃的食疗 黑米粥： 黑米性平味甘，含15种氨基...
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可以养胃的食疗方法
胃不好就吃不香。下面中国品牌网小编教您养胃的食疗方法。一起来看看吧!
可以养胃的食疗
黑米粥：
黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾。
沙参：
清肺火，除虚热，养胃阴。
糯米(江米)：
糯米煮粥，有滋养胃气作用，故有“粳米粥为资生化育神丹，糯米粥为温养胃气妙品”之称。
蜜糖红茶：
红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。
大麦芽茶：
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
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