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蜂蜜柠檬水的做法

2014-04-28

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柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。中医认为，柠檬有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳之功效。蜂蜜柠檬水是MM们瘦身美白的最佳选择。那蜂...

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1蜂蜜柠檬水的做法

蜂蜜柠檬水的做法

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。蜂蜜柠檬水是MM们瘦身美白的最佳选择。那蜂蜜柠檬水怎么做才好喝呢？下面,随小便一起来看看详情吧！www.chinapp.com中国品牌网

蜂蜜柠檬水的作法

原料：柠檬半颗凉开水1500ml蜂蜜3汤匙（50ml）冰糖25克

做法：

1）柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

2）将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。

3）水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。（温度太高会破坏柠檬中的维生素。）

4）温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。）

5）放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

以上是小编为大家介绍的蜂蜜柠檬水的做法，蜂蜜柠檬水功效不可言喻，MM们美容瘦身绝佳必备品。

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