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十种人不宜喝牛奶

2014-09-02

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　　众多周知，牛奶中含有很高的营养价值，对我们大家的身体具有很大的好处。因此，重视健康和营养的人一般都有和牛奶的习惯。但是，并不是...

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1十种人不宜喝牛奶

十种人不宜喝牛奶

众多周知，牛奶中含有很高的营养价值，对我们大家的身体具有很大的好处。因此，重视健康和营养的人一般都有和牛奶的习惯。但是，并不是每个人都适合喝牛奶，牛奶中的一些成分是人吸收不了的，甚至还会对我们的肠胃造成伤害。下面就由小编为大家介绍一下十种人不宜喝牛奶。www.chinapp.com中国品牌网

1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶。牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病情加重。

2、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。

3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者不宜喝牛奶。

4、腹部手术后的患者不宜喝牛奶。牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，发酵后可产生气体，使术后的肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。

5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶。牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下才能更好吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。

6、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶。牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担。

7、肾结石患者不宜喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。

8、铅作业人员不宜喝牛奶。牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，因而可以加重和引起机体铅中毒。

9、牛奶过敏者不适合喝牛奶。

10、返流性食道炎患者不宜喝牛奶。

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