新疆十大适合休闲养生的地方 新疆著名养生胜地 新疆养生旅游景点

天山天池，雪峰倒映，云杉环拥，碧水似镜，风光如画，是一个集自然生态、历史文化、民俗风情、休闲度假、户外运动、康养等于一体的旅游度假区，是新疆养生保健、休憩旅游的好地方。这里不但有世界级的自然风光、茂密的森林植被，还有助益人类身心健康的植物精气、高浓度的负氧离子和清新的空气，负氧离子含量最高可达108000个/cm³，平均为66300个/cm³，是名符其实的“天然氧吧”。这里的负氧离子可以通过人的神经系统及血液循环能对人的机体生理活动产生影响，有利于我们的身心健康。景区还有潜龙渊步道、飞龙涧步道、环湖步道、马牙山步道等景色宜人，非常适宜健身养生游。天山天池脚下还有五江温泉，游完天池，还可以泡温泉。

江布拉克景区，位于新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州奇台县半截沟镇南部山区，距县城45公里，独特的地理位置赋予了她绮丽多姿的自然风光，是古丝绸北道重要景区之一。景区总面积为29306.00公顷，区内水草茂盛，山花遍野，满目葱翠，主要有万亩山麦、天山怪坡、怪石圈、花海子、一棵树、黑涝坝、空中草原、中高原草甸、原始松柏林等景点。

乌鲁木齐天山大峡谷为国家森林公园、国家体育运动休闲基地、自治区全民健身登山运动培训基地，被誉为“百里黄金旅游走廊，休闲度假户外天堂”，是新疆春季踏青、夏季避暑、秋季养生、冬季滑雪的好去处。天山大峡谷是一个不可不去的原生态自然世界，也是新疆休闲养生的好地方，在这里可以开展峡谷风光、户外拓展、雪山冰川、滑雪滑冰、游船、自驾游、科考、探险、徒步健身等休闲活动。走进天山大峡谷，可以感受到陡峭险峻的山峰、神秘的原始森林、碧绿的山谷草原、壮观的雪岭冰川、秀美的湖光山色、幽深的山涧峡谷、奔腾的溪流、浓郁的哈萨克风情。

喀拉峻风景区位于新疆维吾尔自治区西北部，特克斯县的南部天山之中。喀拉峻作为“新疆天山”世界自然遗产的重要组成部分，是新疆天山生物多样性较丰富、美学价值较高的区域。景区内雪峰与峡谷辉映，森林与草原镶嵌，春夏季五花绽放，姹紫嫣红，晨曦落霞映照下线条柔美、层次分明，构成一幅幅艺术画卷。这种大自然的绝美赐予，使人直入无边旖旎梦境。

乌苏佛山国家森林公园坐落于新疆的天山中部，1992年被批准设立为自治区级森林公园，2015年1月被自治区旅游局评定为国家AAAA级景区。它是继天池、那拉提等一批国家级森林公园之后，新疆又新增了一座具有实力的国家级森林公园，截至目前，新疆共有国家级森林公园14处。2015年1月被自治区旅游局评定为国家AAAA级景区。该森林公园总面积3.7万公顷，由巴音沟、待甫僧、乌兰萨得克湖3个旅游风景区组成。

温泉圣泉景区，又叫博格达尔温泉，是温泉县三大温泉之一，位居温泉三泉（圣泉、天泉、仙泉）之首，并具有洗浴疗养等功效而得名，被游人誉为“天边的温泉”，是新疆泡温泉养生的好地方。博格达尔温泉含有碘、硫、磷等多种矿物质，水质润滑，水温均在42-61℃之间，能治多种皮肤病，经常沐浴有养生功效。博格达温泉建有各异的浴池和大众温泉SPA池、露天浴、桑拿、药浴等特色浴池。除了泡温泉，景区内静谧秀美、水光山色，有如诗如画的温泉湿地、大片的白桦林，非常适合休闲度假。温泉县三大温泉除了圣泉博格达温泉外，还有鄂托克赛尔温泉、阿尔夏提温泉，分别被誉为“天泉”、“仙泉”。

那拉提旅游风景区，位于新疆新源县境内，地处天山腹地，是伊犁州旅游的龙头景区，新疆著名景区之一，有“人间天堂”之美称。新疆那拉提风景区自南向北由高山草原观光区、哈萨克民俗风情区、旅游生活区组成，拥有夏牧场、柯孜拉霞瀑布、望天洞等著名景点。它以独特的自然景观、悠久的历史文化和浓郁的民族风情构成了独具特色的边塞风光。

可可托海风景区暨新疆可可托海国家地质公园位于新疆北部阿勒泰地区富蕴县，是集优美峡谷河源风光、沼泽湿地景观、寒极湖泊、地质矿产资源等自然景色为一体，融合草原游牧文化、西域民族风情、地域特色民俗等人文景观，以观光旅游、休闲度假、特种旅游（徒步、摄影等）、科学考察等为主要特色的国际原生态旅游景区。可可托海景区占地面积788平方公里，由卡拉先格尔地震断裂带、可可苏里、伊雷木湖、额尔齐斯大峡谷组成。

新疆福海温泉国家森林公园由阿拉善温泉沟风景区、蝴蝶谷风景区、淘金沟风景区、红山嘴口岸风景区等四大景区组成。公园内有规模宏大壮观的怪石沟、风景独特的泰加林区、色彩斑斓的蝴蝶沟会、神奇迷人的黄金谷、古丝绸之路上的边塞口岸和独特的动植物等，神秘的温泉更是人们旅游、疗养和度假的胜地，吸引了不少游客，主泉眼水温52度左右，含氟和偏硅酸（145）等多种矿物质属于氟硅医疗温泉，具有较高的发展前景。

五彩湾风景区位于新疆沙漠侏罗纪石油吉木萨尔县城以北100余公里的古尔班通古特沙漠中，现这里已开发出继克拉玛依之后的准噶尔盆地第二个大油田，从县城有柏油公路和砂石路直通。经过千年风雨将其分割成一座座孤立的小丘，岭谷之间的比高一般在10米到30米，高者亦可逾40米，酷似麦垛，金字塔，有的虽仍 连成峰丛状，但是山坡则布满了道道沟纹，酷似堡垒，殿堂，亭阁，景色绚丽多姿，令人目不暇接。