叶酸，孕期中比较重要的一种营养物质，能够在整个孕期发挥很关键的作用。叶酸是机体细胞生长和繁殖需要的关键维生素，对宝宝的大脑神经元乃至身体各个部位的生长发育能起到关键的作用，同时对于母体也有所帮助，可以促进胎盘发育，也可以降低孕妇流产等风险。且大多数的孕期手册和孕期实验建议，叶酸的补充应该是从备孕延续到孕期结束都不可停止的，可见孕期补充叶酸的重要性。
2020-07-13
肝脏是人体重要的器官，负责消化和代谢进入身体的食物、物质，并对物质分解残留的不必要物质进行处理、解毒。当身体到了一定年纪，身体素质可能会随之下降，而肝脏作为负责消化代谢的器官，更需要人们的用心呵护。那么生活中有哪些影响肝脏的因素值得人们去注意呢？
2020-06-24
鱼肝油在市场上非常的常见，鱼肝油里面主要含有维生素a和维生素d，在临床上经常会被用来防治维生素a和维生素d缺乏症，比如说夜盲症还有骨软化症。那么，大家对鱼肝油品牌了解多少？今天，小编就给大家详细说说鱼肝油十大品牌排行榜！
2020-06-22
现代人们健康意识越来越强，健康产业也正在快速地发展，市场上出现了很多营养产品，而蛋白粉就是其中一种。
2020-05-06
随着年龄的增长，人体机能也逐年下降。当体内的各种生理活动减弱，免疫力也会随之减弱。老年人免疫力低下，就很容易被病菌入侵;特别是在如今这种特殊情况下，增强自身的免疫力其实才是关键。日常生活中除了减少外出的频率、做好个人防护之外，还可以通过饮食来均衡营养补充，增强免疫力。。
2020-05-06
不少男性总觉得自己经常去跑步、打球、做运动，身体素质是比较好的，抵抗力应该也不错。其实，事实并非如此。如果生活中出现这些情况，也可能是身体抵抗力差的表现!
2020-05-06
人们步入中老年后，可能会发现眼睛相对以前会更容易感觉疲劳，看手机或看电视，时间一长就容易觉得眼睛开始酸涩了。其实这是因为年纪大了，身体素质有所衰退，而专注地用眼以及电子屏幕的蓝光等因素，这些都是造成眼睛负担和让眼睛疲劳的原因。
2020-04-30
为了保障师生的安全，给复课后的高考生多一些备考时间，高考推迟了一个月。高考延期，意味着高考生用眼过度的次数也随之增多了，日常护眼工作更要做到位。那么，高考生日常怎样去护眼，能达到更好的效果呢?选择叶黄素什么牌子好
2020-04-30
肝脏是身体代谢的重要器官，各种物质代谢的中心，饮食不当会造成肝受损，所以平时要注意饮食，宜以清淡为主、营养丰富为宜，日常也可以多进食有助肝脏健康的食物。下面来了解，4类日常要多吃的护肝食物，以及水飞蓟。
2020-04-30
小时候就常常能听到妈妈说，多吃青菜，补充维生素C，才能健康成长。直到自己当了父母，这句话又被我们继续讲给孩子听。道理从未停止，但关于维生素C，你都了解多少呢?
2020-04-27
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