防晒指数多少合适 夏天防晒霜推荐

旅游季开始了，好不容易捂了一个冬季的“白”，要是在关键时刻被晒黑成宋小宝，那就只剩下一个大写的“尴尬”了……所以，又帅又美的人，这个季节已经开始备战防晒了，你的颜值已经输在起跑线上了，防晒还不加把劲。

古力娜扎

正牌塘主夫人古力娜扎，皮肤好到爆的古力娜扎，在防晒这件事情依然不麻花，太阳帽+太阳镜，既防晒又时尚。

杨幂

杨幂已经美上天了，但是依然坚持防晒，简直就是：防晒就是一直美下去的“真人秀”。

男人都开始防晒了

男人都开始防晒了，作为女人，你确定还要继续懒下去?

时刻防晒

其实肤质偏黑偏黄的人，从视觉年龄上看，都比皮肤白皙的人要明显老5岁以上。所以要想看起来又白又美又年轻，防晒绝对是关键!一般从4月开始，紫外线的强度就开始慢慢攀升，这个时候如果防晒还没有开始，或者是还没有做到位，慢慢的就会出现长斑，变黑等…一旦这些问题出现了，想再挽回就难上加上加难了。还有很多妹子都有这么一种心结，年年防晒年年黑!每次看到梳妆台上那一堆一堆用了一次就再也没有可能用完的防晒霜，承载的都是满满的心塞!而这种情绪，在每打开一瓶，效果与口碑相差甚远的时候，就面临到了爆发的边缘!

然而，如何选择防晒产品才能弥补“听”与“用”之间的差距呢?

防晒指数多少合适：用大白话说，SPF值就是防晒霜能罩着你出去鬼混的时间长度，SPF15(保护时间通常就是15分钟)，SPF30我就不废话了!PA值就是防御效果等级，比如：PA+就是OK;PA++就是靠谱;PA+++就是巨牛逼。熟悉产品后再加上事半功倍的用法，你的颜值除了美就只剩下了白!白!白!

　1、护肤后防晒，效果翻2倍。

一般SPF值在30倍防晒已经足以起到作用，所以不用太纠结防晒倍数不高或者指数不高的问题。在防晒时，一般基础的护肤不能省略，防晒一定要用在基础护肤之后，这样防晒效果才能比较大化。

　2、每次用足量，保你晒不黑。

怕油、怕黏，怕浪费，每次只擦一丢丢，晒不黑才奇怪。要知道，标准的防晒用量是每平方公分2毫克。乳状的防晒霜需要1元大小的防晒霜量才达标。所以为了美，再穷防晒还是得用够量，这样才能不晒成大黑妹。

　　3、出门前30分钟擦防晒，效果才能比较大化。

大部分妹子都是要出门了才会擦防晒霜，觉得这样才能扛的时间久，临出门擦防晒霜效果才比较好，其实这真的是误区…。一般尽量在出门前半小时擦好防晒霜，既可以让防晒霜充分的吸收，又能让防晒效果发挥比较大化，所以，妹子们，别再执迷防晒误区了…。

　4、一天比较少补4次，全年都是美富美。

再高的防晒系数，都经不住汗水，油光的摧残，所以要想防晒霜不丧失防晒战斗力，只有加强涂抹次数，平均每2小时补擦一次，每次补擦时尽量先做好面部清洁，这样既能给肌肤减轻晒后压力，又能发挥其比较大功效。

每一支广告背后都有一句潜台词：“广告是用来欣赏和听的，真实效果请以实物为准!”所以要想弥补听与用之间的差距，另外一点就是选对产品。防晒产品均以：清爽，轻薄，水润为主!因为随着气温的升高，出油出汗是常有的事，所以清爽系的防晒霜不仅可以防晒，比较主要是可以缓解有炎热环境带来的烦躁感。比如下面这3款防晒霜，每次在用到的时候，脑子里都会出现一片绿洲的即现感!

资生堂温和防晒乳

　1、资生堂温和防晒乳SPF30 280元/100ml

实用指南：性质特别温和的防晒乳液，以非化学性防晒效能，。如果对酒精和紫外线敏感的妹子可放心使用。

科颜氏焕白双效清爽隔离乳

2、科颜氏焕白双效清爽隔离乳 350元/ 30ml

实用指南：质地清爽，不堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感。但质地稍厚，水润感不足，干肌和油肌妹子慎选。敏感肌妹子可放心使用。

玉兰油美白防晒润肤露

　3、玉兰油美白防晒润肤露 ￥59/75ml

实用指南：质地轻薄水润，性价比很高。不管是学生族还是上班族，如果不是品牌控，这款可以试试。