选购瑜伽服装四大要点

对喜欢练习瑜伽的靓妹来说，一件合身舒适的瑜伽服就显得非常尤为重要。瑜伽的动作优美、幅度较大，这就要求瑜伽服不能太紧身而且有足够的弹性，外观方面不但要穿出美丽更要穿出气质。一般来说，在选购时要注意以下几个要点：

　　第一、肚脐不外露

也许很多MM不明白，选购瑜伽服跟肚脐外不外露有什么关系?虽然穿肚脐裸露在外的上装固然很美，可对于瑜伽人来说反而是不好的。瑜伽讲究的是以意识来调整呼吸，以身体姿势达到全身平衡的训练，肚脐乃是丹田，在注重养生的训练中丹田不宜外露受风。所以，无论选择什么款式的瑜伽衣服务必要选能把腹部遮好的。

第二、面料的选择

瑜伽服的面料满足除了柔软、弹力好条件外，还应满足吸湿，抗静电、不刺激皮肤等条件。由于在练习瑜伽时候，会出汗，吸湿性好的面料能比较大保证穿着舒适度。如果选择抗静电能力差的面料，在干燥的气候下穿就会紧贴皮肤，影响练习也影响舒适度，对皮肤有刺激的面料就更不能要。

　第三、上紧下松的款式

在款式方面可以选择稍紧一点的上衣，能使使上身动作更优美，不拖沓。而且还能更好展示身体曲线。瑜伽的腿部的动作幅度比较大，裤子应该选择宽松而有弹性的，这样才能满足完美地完成各种复杂动作。

　　第四、不要过多的装饰

瑜伽服毕竟是专用服装，也许您会觉得上面挂满各式各样的装饰品会很漂亮，但却不利于瑜伽的练习，尤其是金属饰品还可能会在练习过程中弄伤自己。瑜伽服比较重要的是优美、舒适，能满足在练习时的各种要求。

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