俗话说：一身异味洗不净，自古难治腋下臭”这体现了过去人们用悲观思想表达治疗腋臭的痛苦，腋臭俗称狐臭。严格说来，狐臭并不是一种病，不影响身体健康，但却令他人不快，影响社交，给患者带来精神和心理压力，甚至影响工作和学习，久而久之形成了心理病。所以，如何根治狐臭就显得迫在眉梢。

如何根治狐臭?狐臭本质揭秘

对于狐臭的发生，很多人都抱有疑惑，究竟狐臭是怎么发生的，为什么会有异味散发的症状呢?为了让大家能够在生活更好的做好狐臭护理工作，优洁咖官网为大家揭秘狐臭本质。狐臭发生的直接病灶是腋下大汗腺的异常分泌，原本大汗腺的分泌物仅为少量的脂质，起到对肌肤的保护润滑作用，而狐臭患者大汗腺间隙过大，分泌出过量的不饱和脂肪酸，经过体表细菌的分解就会散发出一种难闻的异常气味，这也就是狐臭产生的过程，可见其中大汗腺的分泌以及体表细菌作用是最为重要的两个过程，因此如何根治狐臭的问题也需要从此入手，那么狐臭患者日常生活中该怎么做呢?

美好生活，岂能容狐臭纠缠不休呢?那么狐臭患者应该怎样注意生活习惯?

1. 注意饮食。从养生学角度而言，任何时期的大补都是有害多于益的。对狐臭发病概率来说，过多的油腻、刺激性物质会极大程度上诱发、加重狐臭。

2.谨防干燥，平时要多补充水分，保持良好的饮水习惯和洗澡习惯。干燥气候极易引发大汗腺和皮脂腺的过量分泌，药皂洗澡不但可以防止皮肤干燥，还可以杀灭体表细菌，一定程度上减轻异味。

2. 注意个人卫生：应勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发。

4.不宜做剧烈运动：剧烈运动后可产生大量的汗液，出汗严重以后会导致腋臭现象产生。出汗后应及时擦干、并外用爽身粉。

5.要想彻底祛除狐臭，还需要坚持使用优洁咖产品。

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