孕妈妈可以弯腰扫地？——切莫因小失大！

孕妈妈可以弯腰扫地吗?可能有些生过宝宝的人会告诉你，那没什么，扫地而已嘛，又不是什么重活儿，身体哪有那么娇气!有些孕妈妈可能也觉得借助扫地运动一下反而会有助于胎儿的发育，但是我们要提醒你，每个孕妇的身体素质都不一样，你可以选择走路、爬楼梯这样健康的运动方式，而扫地，我们仍然建议你不要冒险。

据相关专家建议，以下两点是孕妇绝对要避免的，这也是我们不建议孕妈妈弯腰扫地的比较大原因。

孕妇应避免弯腰、下蹲等动作

扫地、擦地或蹲下除草这类家务都是孕妇需要避免的，尤其是怀孕5个月以后，胎儿的体重会给妈妈的脊椎造成很大压力，引起孕妈妈腰酸背痛等症状，孕妈妈们弯腰扫地的动作，不仅会给脊椎造成重负，也会使肚中宝宝缺氧，不利于胎儿的健康发育。而且随准妈妈的肚子一天天变大，身体就没有那么灵活了，无论做什么，都应该以缓慢并不压迫到肚子为原则。

2、孕妇应远离扬灰、微尘等有害物质

孕妇对空气中的粉尘、扬灰等有害物质是非常敏感的，扫地的时候会造成大量的扬尘，尤其在夏天这种闷热潮湿的环境下，这些微尘中的细碎颗粒极易滋生细菌，其排泄出的小颗粒衍生物极容易被孕妇吸入体内而发生过敏性哮喘，这会引起孕妈妈的身体不适，严重的也会影响到肚中宝宝的健康发育。我们并不希望你做这些得不偿失的事情。

那么孕期到底该怎样解决扫地问题?我们也列出以下几点建议，希望对孕妈妈们有帮助哦。

交给老公去做

这个是比较简单粗暴的办法啦!都说女人怀孕10个月是当10个月的皇后，那么孕妈妈们就把这期间的家务都交给老公吧!不过考虑到老公本身要上班还要承担所有的家务，会比较辛苦，扫地可能就不会天天进行，也不是每次都能打扫的很干净。这点孕妈妈们可能要多包涵了!

选择不需要弯腰打扫的工具

既然不能弯腰，那就选择不用弯腰的打扫工具，这种情况下，孕妈妈们可以考虑一下用吸尘器来代替扫把，但是吸尘器比较重，可能需要别人先帮忙把吸尘器拿到需清扫的位置。另外，考虑到吸尘器的噪音太大，孕妈妈又不能长时间站立，因此，即使用吸尘器打扫，打扫时间也不宜超过15-20分钟。

选择一台合适的扫地机器人

扫地机器人作为解放双手的新型扫地工具，在近两年受到家庭主妇们的大力追捧。有孕妇的家庭是更加适用。不过国内和国外的扫地机品牌也比较多，选择的时候需谨慎。个人不太建议买国外的品牌，一方面价格过高，性能基本跟不上它的价格，另一方面，国外品牌设计的扫地机也未必适合中国的家居环境。而国内的品牌扫地机质量有些参差不齐，购买的时候建议选择像科沃斯这种专业做家庭服务机器人的大品牌。质量和服务都比较有保障，而且价格也不贵，基本1000多就能买到一台性价比较高的扫地机器人了。

我们拿科沃斯比较近上的一款新品——地宝炫影做一个简单的分析，孕妈妈们可以做个参考。

可能有些孕妈妈会担心它的清扫效率问题。事实上你无论是亲自用扫帚扫地还是用吸尘器打扫，其比较终效果都比不过炫影扫吸抛一体的清扫方式。它采用的是400帕的真空吸力配合双边刷、滚刷的聚拢清扫设计，大颗粒及细小微尘都可以被扫进去!同时它的滚刷采用软硬适中的PP材质尼龙毛，配合4000转/秒的高强度转速，它还可以额外给你抛光抛亮地板。噪音不高于52分贝，不像吸尘器那么吵，绝不会打扰到孕妈妈的正常休息。

上面已经说过，灰尘中滋生的细菌会给孕妈妈的身体带来很大的危害，所以扫地机的抗菌功能是比较重要的。这点炫影做的非常不错。它是采取了整机抗菌技术，也就是说，除去尘盒的高效海帕过滤系统外，整个机器的零部件里都加入了纳米银抗菌材料，可以360度预防细菌滋生，呵护孕妈妈的健康。

比较后要强调的是，炫影是一个全自动的扫地机器人，不管你在不在家，它都可以根据预约好的时间按时出来打扫。每天毫不费力就拥有一个干净舒适的环境，减轻了家人负担的同时，相信孕妈妈也会为此心情舒畅。

科沃斯旗舰店目前正在做炫影首发活动，活动价是1099元，性价比是非常高的，另外参与他们的10元预订还可以额外获赠价值299元的陶瓷刀套装礼盒。有需要的孕妈妈可以去看看。http://t.cn/RvFSU1y

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