从“宜家”开始，享受舒适睡眠

日前，一场以“舒适睡眠”为主题的工作坊在宜家广州商场举行。在本次活动上，宜家将关注点移至当代人的睡眠问题，邀请专业医生，一同探讨大众关于睡眠的难题和误区，分享舒适睡眠的完整解决方案。以此，希望更多人能够拥有高质量的睡眠，以比较佳状态迎接每一个明天。

为什么需要舒适睡眠?

现代(现代装修效果图)人尝尝会饱受各种睡眠问题，面对长期巨大工作压力的上班族，睡眠时长伴有轻微失眠以及肩颈紧张;睡眠时间不规律的城市人群，常常辗转反侧至深夜，并且伴有腰部及脊椎的亚健康疾病……通过宜家今年8月发布的《中国都市人家居生活报告》显示，有逾半数的被访者表示自己的睡眠有待改善。导致他们睡眠质量不高的原因，61%是因为床的舒适度问题。

对此，宜家提出舒适睡眠的理念，强调睡眠质量对于生活的重要性。宜家认为，选取适合自己的床上用品，保证高质量的睡眠，才能充分享受每一天的美好时光。在本次活动上，医生也提出人们对床上用品的认识误区，比如认为越硬的床垫(床垫装修效果图)对身体越有利，这其实是降低睡眠质量的做法。

宜家的舒适睡眠理念

宜家认为，要打造完整舒适睡眠，不仅仅是一张床垫那么简单，也不是靠一床高价的被子就能解决问题，而是需要床垫、床褥、保护垫、床单、被子枕头共同打造的，因此称之为“完整”舒适睡眠。

完整舒适睡眠的产品选择基于个人需求，关注人体工程学，倡导从产品的设计到材质，都应该因人制宜。此外，充分考虑使用者的身体条件和使用偏好，宜家提供了多种不同的床上用品选择，让每一个消费者可以量身而选，满足他们的个性化需求。

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