本发明提供了一种2，6，11，15‑四甲基‑2，4，6，8，10，12，14‑十六碳七烯二醛的制备方法，所述制备方法包括如下步骤：(1)以1，2‑二卤代乙烷为原料，在催化剂作用下与亚磷酸三乙酯经Michaelis‑Arbuzov反应得到亚乙基二膦酸四乙酯；(2)该膦酸酯与丙酮醛缩二甲醇在碱作用下经Horner‑Wadsworth‑Emmons反应得到3‑甲基‑4，4‑二甲氧基‑2‑丁烯‑1‑膦酸二乙酯；(3)接着所述膦酸二乙酯不经分离直接与2，7‑二甲基‑2，4，6‑辛三烯‑1，8‑二醛反应“一锅法”得到2，6，11，15‑四甲基‑2，4，6，8，10，12，14‑十六碳七烯二醛缩四甲醇；(4)最后该缩醛化合物在酸性条件下水解脱保护得到目标化合物2，6，11，15‑四甲基‑2，4，6，8，10，12，14‑十六碳七烯二醛。本发明的“一锅法”工艺路线原料易得，简捷连贯，操作简单，条件温和，收率良好，三废较少，适于工业化生产。