本实用新型涉及灯具技术领域，具体涉及一种自动升降灯，它包括升降灯本体，该升降灯本体包括两个不锈钢底盘，该不锈钢底盘为长方形，该不锈钢底盘的四周是端为圆弧形；两个不锈钢底盘四周的内侧和外端边之间分别均匀焊接有若干竖向梅花管，形成升降灯架；它采用高精芯片和铝基板发光体元器件相结合的灯具光源发光体LED，以及内置同步主控制电路，它具有使用方便，解决传统光源能耗高、亮度差，寿命短的问题。