本发明属于食品技术领域，尤其是一种用于调理备孕人体质的食品及其制备方法，现提出如下方案，包括一种用于调理备孕人体质的食品制备装置，包括造粒箱，所述造粒箱的内部安装有沿竖直方向设置的隔板，所述隔板的一侧滑动套接有两组平行设置的挤压辊，两组所述挤压辊相互靠近的一侧下方安装有与隔板固接的圆弧形分离机构，两组所述分离机构的底部安装有同一个倾斜设置的引导板；还包括一种用于调理备孕人体质的食品。本发明能够有效的改善备孕人的体质，能对人体生理代谢功能起到调节和改善作用，可以有效提升机体健康水平，增强机体免疫力，提高孕妇抵抗力，在制备的过程中造粒方便快捷，造粒均匀。