本发明属于散热结构领域，尤其涉及一种散热组件及具有该散热组件的灯具，旨在解决现有的散热组件比较占用空间及散热效果较差的技术问题。层叠间隔设置的第一散热片形成一个散热体，至少两个散热体安装在传热板上，相邻两个散热体卡接在支撑件上，紧凑牢固。发光模组产生的热量先传递至传热板，再传递到层叠的第一散热片上，相邻两个第一散热片相间隔形成散热空间加强了空气对流，使热量可快速被气流带走。此结构散热面积大且用多个散热体形成模块组合，实现成本低效率高，占用空间小。