本发明涉及涂料技术领域，具体涉及一种包覆消光粉能力超强并实现高消光度和高透性的PUA乳液及其制备方法，该包覆消光粉能力超强并实现高消光度和高透性的PUA乳液包括聚酯二元醇、二异氰酸酯、甲基丙烯酸酯单体、扩链剂、二月桂酸二丁基锡、引发剂、缓冲剂、乳化剂、三乙胺、氨水溶液和水。该PUA乳液不仅硬度高，且耐水、耐溶剂都比较好，更重要的是成本低，能带来更高的经济效益。水性聚氨酯分散体主要扮演高效分散剂的功能，能对无机消光剂进行高效的分散，使漆膜在高度消光的情况下，仍能保持高透的特性。该包覆消光粉能力超强并实现高消光度和高透性的PUA乳液的制备方法，具有工艺简单，生产成本低，并能适合于大规模生产的特点。