一种保健袜，包括罗口、袜筒、袜跟、袜身和袜头，罗口连接袜筒，袜筒与袜身连接转折处连接袜跟，袜身前端为袜头，其特征在于袜筒的宽度自上向下线性递减，袜筒顶端与罗口连接处的宽度与袜筒底端与袜身间连接处的宽度的差值为3-5cm。本实用新型袜筒的宽度自上向下线性递减，形成V形，符合人体结构，腿部穿着感觉宽松舒适、不勒脚，不卷边，能够改善腿部血液循环。