一种防滑缓震鞋底，包括鞋底本体，鞋底本体上位于后跟处嵌设有一个缓震垫，缓震垫的上端面露出在鞋底本体的上端面上，缓震垫的下端面露出在鞋底本体的下端面上，鞋底本体下端位于缓震垫的下端面周围设有一圈呈半包围的耐磨层，鞋底本体下端位于缓震垫前方的腰部位置处还嵌设有一块硬质的支撑板，鞋底本体下端位于支撑板前方的头部位置处还设有一层防滑层，防滑层包括若干个防滑凸块，防滑层上还开设有若干条弯折槽；本实用新型在鞋底本体后跟处嵌设缓震垫，腰部处嵌设支撑板，在前端头部处设有防滑层，根据鞋底不同部位的不同性能需求，进行了有序的性能设计和协调，可以有效增强使用者的用户体验，保证了使用者膝盖和脚部的安全与健康。