本实用新型涉及运动设备技术领域，公开一种灵活收纳背包，包括包体、背负系统和收纳组件。包体具有容纳空间，背负系统设置于包体的背面，收纳组件包括可拆卸设置于包体上的多个压缩袋，多个压缩袋均位于包体背向背负系统的一侧。在分装物品时，包体的容纳空间内可盛放体积较大的物品，体积较小的物品则可分类放入多个压缩袋内进行收纳，然后再将多个压缩袋固定于包体内侧，从而实现不同物品的分区收纳，分配合理，在后期取用物品时可以快速找到相应物品，缩短查找时间。并且，通过压缩袋收纳小体积的物品能够防止物品晃动，减小物品损坏的风险，有效提高了用户的使用体验感。