本实用新型属于保暖装备技术领域，公开了一种可穿着睡袋，其包括上身部和下肢部。上身部的左右两侧分别设有允许使用者的左右臂伸出的穿臂口；下肢部包括左腿部、右腿部、睡袋束合件、左腿束合件和右腿束合件，左腿部和右腿部均连接于上身部的下端，左腿部和右腿部相对敞口，左腿束合件设置在左腿部上，右腿束合件设置在右腿部上，睡袋束合件连接于左腿部的敞口的边缘和右腿部的敞口的边缘。在左腿束合件和右腿束合件均打开时，睡袋束合件束合能够拼接左腿部的敞口和右腿部的敞口，以形成腿部容纳袋；在睡袋束合件打开时，左腿束合件能够部分束合左腿部的敞口以形成左裤腿，右腿束合件能够部分束合右腿部的敞口以形成右裤腿。