本实用新型提供一种升降式足球门，包括安装架、连接架体、挡网、调节杆、推动板、弹力网、弹簧、伸缩杆、强力磁块、发条以及固定连接杆，安装架后端面固定有连接架体，连接架体内侧装配有挡网，安装架内侧安装有调节杆，调节杆前端面连接有推动板，推动板后侧设置有伸缩杆，调节杆内部左右两侧安装有伸缩杆，伸缩杆右端面固定有强力磁块，调节杆上端面连接有弹力网，安装架内部安装有固定连接杆，固定连接杆环形侧面套设有发条，发条环形侧面设置有弹力网，伸缩杆左端面连接有弹簧，该设计解决了原有足球门调节效果不佳的问题，本实用新型结构合理，便于组合安装，升降便捷，使用效果好。