本实用新型提出一种改进型跑步服，包括衣服主体，所述衣服主体上设有透气部，所述透气部包括多个第一透气孔，还包括调节第一透气孔打开大小的调节部；所述调节部包括多个与各第一透气孔一一对应的第二透气孔，和多个与各第一透气孔一一对应的遮挡布，所述第二透气孔和遮挡布交替设置；所述调节部覆盖于透气部上，所述调节部通过摁扣组件和衣服主体相连接；本实用新型通过摁扣组件的设置，调整调节部在衣服主体上的位置，实现开闭第一透气孔的目的，实现调节跑步服透气性能的目的，更易挥发人们身体上的汗液，使人们不易感冒，在锻炼的同时保证身体健康，同时调节部的位置限制第一透气孔的大小，用于控制衣服主体的透气性能强弱，适应性强。