本发明提供了一种基于鼠标的健康监测方法、监测单元、鼠标及存储介质，首先获取各个第一传感器监测的光电容积脉搏波信号和各个采集装置监测的用户行为数据；其中，第一传感器设置在鼠标表面，采集装置设置在鼠标内部，用于监测下述至少一项数据：点击数据、抓握数据、位移数据；根据光电容积脉搏波信号和用户行为数据，确定用户的健康状态。通过对鼠标的点击、抓握、位移进行监测，以这些用户行为来评估用户所处的场景，从而减少场景对健康监测的影响，有效提高健康监测的准确度。