本实用新型提供一种上部平衡块（9’），该上部平衡块包括底壁（91）和立壁（93）。在底壁中开设有中心孔（92）。立壁设置于底壁上并且相对于中心孔（92）偏置。立壁具有内壁面（94）和顶面（95）。当上部平衡块绕自身的中心轴线旋转时，流体能够在离心力的作用下沿着内壁面爬升至顶面，然后从顶面被甩出去。在顶面上开设有沿着上部平衡块的径向延伸的至少一个凹槽（96a、96b、96c）。凹槽的一端延伸至内壁面，凹槽的另一端延伸至顶面，以允许流体在离心力的作用下沿着内壁面爬升至凹槽中，然后沿着凹槽爬升至顶面，然后从顶面被甩出去。本实用新型还提供一种采用所述上部平衡块的涡旋压缩机（1’），特别是变频涡旋压缩机。