本实用新型提供的一种抽真空杯盖，包括上盖组件以及下盖组件，所述下盖组件设有与容器口部密闭连接的连接部，其特征在于，所述上盖组件与所述下盖组件之间具有容积可变的抽真空腔，所述抽真空腔的容积可变为零；所述抽真空腔设有第一吸气口，所述第一吸气口用于抽真空腔从与所述抽真空杯盖密闭连接的容器内吸入空气；所述抽真空腔设有第一排气口，所述第一排气口用于从所述抽真空腔排出空气。上述抽真空杯盖，上盖组件与下盖组件之间具有容积可变的抽真空腔。在使用抽真空杯盖对与其密闭连接的容器进行抽真空时，由于抽真空腔容积可变为零，抽真空腔内的空气可完全被排出抽真空腔，提高了抽真空杯盖的抽气效率。