本实用新型公开了一种防水结构，包括灯体、密封组件和出光件，出光件设置于灯体上，密封组件与灯体压紧连接；灯体包括壳体和基座，基座由壳体朝内侧斜向上延伸形成，基座设有第一槽体、第二槽体和第一凸块；密封组件包括第一密封件和第二密封件，第一密封件设置于第一槽体中；第二密封件设有第二凸块和第三槽体，第二凸块卡合连接于第二槽体，第一凸块卡合连接于第三槽体；出光件贴紧连接于第一密封件，并由第二密封件所压紧。该防水结构，采用具有第一密封件和第二密封件的防水结构将出光件贴紧连接在灯体上，可使出光件与灯体的接触位置受力均匀，而且密封性好，有效隔绝水汽进入灯体内部。本实用新型还提供了包括该防水结构的户外灯。