本申请公开了一种可拆式主机结构及穿戴设备，可拆式主机结构包括主机及托板。主机或托板中的一种设有固定座，固定座的外侧壁设有卡台；主机或托板中的另一种设有安装槽，安装槽内侧壁设有环形凸台。环形凸台设有第一避让孔，且环形凸台远离安装槽开口的一侧设有卡槽，卡台经第一避让孔进入安装槽内，旋转一定角度后，卡置于卡槽，以固定主机和托板。本申请中，用户将固定座插入安装槽内，然后一扭就能完成主机和托板的装配；相对地，用户下压主机，使卡台脱离卡槽后再旋转主机，就能实现主机和托板的拆卸，使用户在不摘下整个穿戴设备的情况下，单独取下主机以进行视频通话、拍摄等操作，实用性强且用户体验更好。