本实用新型公开了一种具有拉绳位置指示的划船器，其包括主架体，所述主架体设有拉绳架和拉把，所述拉绳架设置在主架体前端，所述拉绳架开设有一拉绳口和调节轨，所述拉把通过拉绳穿过拉绳口与主架体的阻力调节器相连，所述调节轨纵向设置在拉绳口的一侧，所述调节轨内滑动安装有至少一指示件，所述指示件上设有朝向拉绳口用于指示拉绳位置的指示标志。本实用新型通过设置调节轨，指示件在调节轨上下活动并停留在目标位置，实现了利用指示标识提示使用者的拉绳位置或角度，用于需要针对某一部位进行训练。