本实用新型公开了一种新型内磁控装置及健身器材，其包括外壳、摆臂控制组件及磁性元件，外壳设有一前后相通的控制口，摆臂控制组件包括至少一摆臂、连接杆、控制件、齿条、齿轮和减速电机，摆臂具有一枢转端和相对于枢转端的一受驱端，枢转端转动安装在外壳内侧边缘，连接杆的一端分别与摆臂的受驱端转动连接，另一端与控制件转动连接，齿条设置在控制件，减速电机设置在外壳，其输出部穿过控制口与齿轮安装，齿轮与齿条相啮合驱动其上下活动并带动控制件，连接杆和摆臂跟随控制件活动，磁性元件设置在摆臂的外侧。本实用新型通过减速电机替代步进电机，提高扭力的同时无需占用大量空间，通过齿条和齿轮经常传动结构还具有稳定性。