本发明公开了一种光缆阻水粉填充装置和方法，用于将阻水粉涂覆在光缆的束管和金属带上，包括阻水粉箱，所述阻水粉箱底部设置有拖带模，所述拖带模内开设有与其同轴设置的圆柱状腔体，所述拖带模顶部设置有进料口，所述圆柱状腔体与阻水粉箱通过所述进料口连通，所述拖带模内开设有贯穿圆柱状腔体供束管穿过束管通道，所述金属带设置在所述束管通道下方，束管从所述束管通道穿过后，将阻水粉带出洒落在金属带上。本发明束管直接从拖带模中穿过，拖带模的腔体内填充满阻水粉，束管直接从阻水粉中穿过，使其表面黏附了一层阻水粉，并且在束管从拖带模穿出时，会从束管通道口处带出阻水粉料掉落在钢带上，在钢带卷圆过程中使圆周方向均有阻水粉料。