本发明属于电力传输技术领域，公开了一种基于计量芯片寄存器的电力录波方法和系统。方法包括以下步骤：将计量芯片的参数寄存器00H～06H作为波形缓存寄存器；设定溢出周期，启动定时器；定时器中断中，将提前准备好的SPI发送缓存发送给SPI对应DMA通道，并启动DMA传输；通过校验判断接收缓存是否合法，若合法，则进行全局缓存数据更新，若不合法，则纠正后进行全局缓存数据更新；准备下一次DMA通信的SPI发送缓存，同时查看是否有等待读取的计量参数，若有，将计量参数放置到SPI发送缓存的尾部，等待下一次DMA通信时一并传输；定时器中断结束，DMA传输结束。本发明结构简单，成本较低，便于推广。