本实用新型涉及运动辅助设备技术领域，具体公开了一种用于计时平板支撑的计时器，包括计时器本体，所述计时器本体内设有控制电路和与所述控制电路电连接的计时模块，还包括压力传感器模块，所述计时器本体内还设有与控制电路电连接的第一蓝牙模块，所述压力传感器模块具有与第一蓝牙模块建立无线连接的第二蓝牙模块，两个所述压力传感器模块分别设置在用于平板支撑的瑜伽垫上且对应支撑手臂的位置。采用该计时器，在独自一人做平板支撑训时，能够精准的记录锻炼时长。