一种睡眠分区的羽绒被，包括睡眠区和防风区；所述防风区设置在羽绒被的两侧和脚部侧，所述保暖区沿羽绒被的一侧到另一侧一次设置有三个睡眠区，分别第一睡眠区、第二睡眠区和第三睡眠区，所述睡眠区与防风区之间以及相邻睡眠区之间通过沿纵向方向布置的包裹区连接，所述睡眠区、包裹区和防风区的填充物重量依次增大。本装置方案提供的一种睡眠分区的羽绒被具有能容纳多人睡觉、保证保暖舒适度和保证被子防风能力的效果。