本发明公开了一种呼吸正异常识别方法及装置，属于睡眠监控技术领域，目的在于克服现有睡眠异常检测较为不便的缺陷。压力传感器获取原始振动数据，并传递给处理器；原始振动数据加入定长信号队列，以得到在离床结果；若判断在床状态，对信号队列中连续若干个信号值进行判断，以得到体动状态结果；若判断为平静状态，则对原始振动数据进行分析处理以获得睡眠状态参数，将睡眠状态参数与标准呼吸参数进行比对，以得到呼吸正异常判断结果。通过床垫上的压力传感器获取呼吸信息，并通过呼吸包络信息判断呼吸是否异常，准确性较高，抗干扰性强，且无需随身佩戴检测设备，不会对被监测对象行动造成限制，具有较好的被监测对象体验。