本实用新型涉及枕头技术领域，公开了基于支撑模块多种角度应用的可调节枕，包括枕头本体（1）和支撑模块（2），支撑模块（2）设在枕头本体（1）的底部，枕头本体（1）底部设有至少2组插槽（3），支撑模块（2）上均匀分布有多个插块（4），插块（4）插入插槽（3）内。本实用新型通过设计一款颈枕，在枕头本体的底部设置高、中、低三种不同深度的插槽，配合支撑模块上的插块，组成可调节高度的枕头，使用者可根据自身颈椎状态调节高度。