本实用新型属于杯子技术领域，特指一种新型杯盖及杯子。包括盖体，所述盖体上开设有供水流经过的第一出水口，第一出水口上设有安装腔，安装腔内转动设置有吸嘴，吸嘴内开设有供水流经过的水流通道，通过吸嘴的转动来实现所述第一出水口与水流通道之间的连通与截断；所述盖体上设有护盖，护盖与盖体上表面之间形成有放置吸嘴的空间，护盖前侧设有供吸嘴转动的旋转区域，所述第一出水口内插设有吸管。本实用新型的吸嘴转动安装在盖体上，吸嘴的转动设计，使得依靠吸嘴的转动来实现第一出水口与水流通道之间的连通与截断，连通时即可喝水，截断时可避免漏水，还可以避免吸嘴受到污染，使用方便、卫生。