本实用新型涉及一种跳绳握把，包括本体、绳索、钢丝护套和锥座，其中：本体的端部具有束口环，能约束锥座脱出；所述锥座为两段式结构，包括柱管和锥套，连接处形成一台阶部，装配到位所述柱管穿过本体的束口环，台阶部抵触在本体的束口环内侧，形成可旋转配合；所述锥套内连体成型有隔板，隔板上沿具有V形定位槽；所述钢丝护套为柱形结构，上端延伸出一挂钩，钢丝护套从锥座的柱管穿过，借助挂钩悬挂在所述隔板的V形定位槽中；所述绳索从钢丝护套下端穿入并穿过锥座，露出的绳索端部绕过所述隔板再倒折回锥套中，形成系定结构。本实用新型具有结构设计合理、零件少、装配简单、旋转自如、防脱防磨损的特点。