本公开提供一种电池包自加热方法、电池包、用电装置及车辆，涉及电动汽车技术领域，采集电池包的温度，当该温度低于温度门限值时，通过第一交流电控制电池包上容量较大的能量电池组自加热，并且，通过第二交流电控制电池包上容量较小的功率电池组自加热，并使得能量电池组和功率电池组两者的温升速率之间的差值在预设范围内，实现电池包的快速加热。