本发明公开了一种电致加热膨胀高能胶及制备方法。包括导电发热层和受热膨胀层形成的多层复合结构以及温控装置，所述导电发热层内含有导电线，所述导电发热层外部涂覆有受热膨胀层；其中温控装置位于多层复合结构内或外均可。多层复合结构还可以选择性包裹一层绝缘膜，还可以选择性包裹一层离型层。本发明所述电致加热膨胀高能胶使用方便：对温控装置设定温度，然后连接220v交流电，当体系温度上升达到受热膨胀层的启动膨胀温度以上，则产生体积膨胀，根据实际情况充满使用的空间。加热速率快，3‑5秒即可加热到100‑200℃。