本发明涉及扩散焊接技术领域，具体涉及一种基于位移量控制的扩散焊接炉及其控制方法。所述基于位移量控制的扩散焊接炉包括：压头组件；位移控制组件，其一端与炉体的侧壁相连接，另一端与压头组件相连接以带动压头组件沿竖直方向移动；压头组件在位移控制组件的带动下对目标工件施加整体位移量H，H满足，当Wi＜0.2μm时，hi的取值范围为0.01mm≤hi＜0.05mm；当0.2μm≤Wi≤0.8μm时，hi的取值范围为0.05mm≤hi≤0.4mm。本发明提供的基于位移量控制的扩散焊接炉，有效降低了扩散焊难度，提高了扩散焊接成功率和良品率，提高了产品质量的稳定性。