本实用新型公开了一种车载手机支架、仪表板和车辆，车载手机支架包括：底座，所述底座设置有滑轨，所述滑轨上设置有多个间隔设置的定位部；外盖，所述外盖可转动地设置于所述底座上；夹持组件，所述夹持组件的一端可转动地连接于所述外盖上；伸缩组件，伸缩组件包括：伸缩夹和配合件，伸缩夹可伸缩地设置于夹持组件，配合件可伸缩地设置于伸缩夹，配合件滑动于滑轨上，且配合件选择性地与多个定位部中的一个配合。通过伸缩夹和配合件的可伸缩设置，而且配合件选择性地与多个定位部中的一个配合，这样可以对配合件的位置和角度进行调节，从而对夹持组件的角度进行调节，在夹持组件夹持手机时，对手机的倾斜角度进行调节，满足不同用户的需求。