本实用新型涉及焊枪技术领域，且公开了一种便于长时间稳定手持的焊枪，包括枪体，所述枪体的底部设置有把手，所述枪体的左侧设置有枪头，所述枪体的顶部设置有限位磁铁板，所述限位磁铁板的右侧通过铰链转动连接有铁质安装板，所述铁质安装板的正面和背面均通过铰链转动连接有连接板，所述连接板的底部设置有定位板，所述定位板的底部固定连接有结合板，两个所述结合板之间通过固定螺杆螺纹连接。本实用新型通过转动连接板将两个贴合支撑板与手臂外表面贴合，再通过固定螺杆将两个定位板螺纹连接，进而通过在手持焊枪时利用手臂进行支撑达到降低手腕承重力的效果，从而达到保证长时间焊接工作稳定性和焊接工作质量的效果。