本发明公开了一种磷酸精脱硫方法，包括如下步骤：将磷酸与磷矿粉反应，得到反应料浆Ａ，将反应料浆Ａ过滤得滤液Ｂ，然后浓缩至磷酸浓度为60%~75%磷酸浓缩液Ｃ；将磷酸浓缩液Ｃ与磷酸萃取剂充分混合接触，混合液分成两相，轻相为磷酸负载溶剂Ｄ；将磷酸负载溶剂Ｄ与钡盐进行多级逆流混合反应，最后一级混合反应液经澄清分层后，上层轻相为精脱硫负载溶剂Ｅ；精脱硫负载溶剂Ｅ用水反萃后得低硫磷酸Ｆ。本发明用磷矿粉作为脱硫剂，原料成本低；将钡盐加入萃取负载溶剂中，通过澄清分离使硫酸根与钡结合成硫酸钡后直接进入重相得以分离，且利用磷酸萃取剂能高效排除阳离子的性能，得到的反萃酸不仅硫酸根离子低，而且钡离子和钙离子的含量也非常低。