本发明提供了一种冷害灾后修复肥及其制备方法和应用，涉及肥料技术领域，冷害灾后修复肥包括具有以下重量份的组分：氮肥120‑200份，磷肥150‑250份，钾肥20‑100份，有机碳液200‑400份，抗冻微生物菌剂5‑20份，聚谷氨酸2‑10份，黄原胶1‑5份，NaOH 0‑5份，硼酸5‑20份，EDTA钙5‑10份，可溶性镁2‑10份，可溶性二价铁2‑10份，可溶性锌1‑5份，水杨酸2‑5份，生物刺激剂2‑10份，以及水100‑400份。通过优化有机碳、中微量元素、生物刺激剂乃至大量元素的配合，最终达到冷害修复效果好的效果，而且冷害灾后修复肥的原材料易得成本低。