本发明提供的一种带参烧气注入和热值调节功能的燃气轮机燃料气进气调节系统及方法，包括天然气注入管路、主合成气主管路和蒸汽注入管路，其中，主合成气主管路上自其上游至下游依次设置有天然气注入管路、合成气加热器、主合成气逆流阀、拉法尔喷管、合成气放散管路、主合成气调节阀和烧嘴；所述蒸汽注入管路的出口分为两支路，一支路与合成气加热器的蒸汽入口连接；另一支路与拉法尔喷管的蒸汽入口连接；同时，天然气注入管路、合成气放散管路和蒸汽注入管路均设置有用于实现流量控制的流量控制装置；本发明解决了传统IGCC由于气化炉产气量的调节速率较慢，电厂整体发电负荷变动速率很难达到灵活性调峰的要求，导致风电等不稳定的可再生能源的大规模并网时，传统的IGCC不能满足其工艺要求的缺陷。